Aunque la siesta se suele considerar un bien nacional, lo cierto es que no siempre resulta beneficiosa. De hecho, para ciertas personas está contraindicado dormir durante el día y, en algunos casos, si se realiza mal, puede sentar peor que no descansar en absoluto. Si quieres saber cómo realizar la siesta perfecta, ¡este post es para ti! En Dormidán queremos … Leer más
Muchas veces tenemos dificultad para dormir y no sabemos a qué se debe. Culpamos al colchón, al estrés laboral, a los problemas personales… Pero, incluso con buenos colchones y una vida en equilibrio, podemos tener problemas para conciliar el sueño. Eso es porque hay un factor en el que mucha gente no piensa y que tiene muchas implicaciones … Leer más
Aunque la mayoría de nosotros no recordamos nuestros sueños al despertar, lo cierto es que soñamos todas las noches. Lo que ocurre es que nuestro cerebro genera escenas en la fase REM, la etapa del sueño más profunda. Quizá por eso le damos tanta importancia a los sueños que recordamos y la humanidad se ha preocupado tanto por poder … Leer más
Durante mucho tiempo se han ido creando falsos mitos y verdades sobre los colchoes baratos: ¿Son los colchones baratos de mala calidad?, ¿Duran menos los colchones baratos?, ¿Son más incómodos que los colchones caros? Hoy, en Dormidán, destaparemos todos esos mitos y descubriremos la verdad. ¡Sigue leyendo este post y no te pierdas ningún detalle! Mitos falsos … Leer más
¿Sabías que las cabeceras, aparte de ser un elemento decorativo, ofrecen comodidad y aislamiento para tu cama? Además, existen diferentes tipos de cabeceras de cama, cada una con características y estilos únicos que pueden adaptarse a tus necesidades. Si quieres conocer todas sus características y descubrir los diferentes tipos de cabeceras que hay en el mercado, ¡sigue leyendo! Cabeceras: qué … Leer más
Si últimamente estás notando que ya no duermes como solías hacerlo aún siguiendo la misma rutina de siempre, puede que el problema tenga que ver con el estado del colchón de tu cama. Lo más probable es que la vida útil del colchón haya alcanzado su límite o simplemente se haya deteriorado por cualquier otro factor. En … Leer más
Uno de los principales problemas a los que se enfrenta cualquier colchón es la humedad, pudiendo afectar muy negativamente su estado a tal nivel que puede llegar a deteriorarse o acortar su vida útil. Por si fuera poco, debido a la composición de los materiales de algunos colchones y canapés, aumenta la posibilidad de proliferación de determinados tipos … Leer más
Si eres una persona con alergias, sabrás lo valioso que es disponer de un colchón totalmente preparado y que actúe contra cualquier tipo de microorganismo dañino para tu salud. Por eso, desde Dormidán, pensamos que es muy importante que sepas elegir bien qué tipo de colchón quieres y debes tener si no quieres que tus horas de … Leer más
Comprar un colchón por Internet puede ahorrar mucho dinero. Las tiendas de colchones físicas tienen muchos gastos, como el alquiler y el pago a los vendedores, que repercuten en el comprador. Y como la mayoría de los vendedores online te ofrecen diferentes garantías y ventajas, es aún más fácil comprar tu próximo colchón. Pero, … Leer más
Dormir lo suficiente y sin interrupciones tiene un efecto inmediato y a largo plazo sobre el bienestar. Sin embargo, uno de los mayores problemas que afectan a esta capacidad son los colchones viejos, incómodos o dañados en los que dormimos muchos de nosotros. Si estás empezando a olvidar cuándo compraste tu colchón, puede que sea … Leer más