Lo que sucede cuando pierdes simplemente dos horas de sueño
Un nuevo estudio ha revelado lo que ya sabíamos; incluso la más pequeña carencia de sueño de calidad te hará un gruñón a la mañana siguiente. Un estudio reciente de la gente de Iowa State Universty encontró un vínculo directo entre las emociones negativas y la falta de sueño, lo que demuestra que si pierde solo dos horas de sueño por noche, se volverá una persona más enojada. Los participantes del estudio se dividieron en dos grupos. El primer grupo de…